Urólogos en Santander nos previenen: cuidar la próstata es clave para prevenir problemas de salud muy serios. Estamos a muchos meses aún de entrar en noviembre, conocido como el mes más masculino. Además de celebrar el Día Internacional del Hombre, el 19 de noviembre, este mes se destaca por el movimiento “Movember”. La palabra es una fusión de Moustache (bigote) y November (noviembre). Y lo que se busca es concienciar sobre la importancia de la salud masculina, con especial enfoque en la prevención del cáncer de próstata, que se visibiliza a través del uso del bigote.
Cáncer de próstata en Santander: El más frecuente entre los hombres en España
El cáncer sigue siendo una de las principales causas de enfermedad y muerte en el mundo, y España no es la excepción. En particular, el cáncer de próstata es el más común entre los hombres del país, con más de 35,000 nuevos casos al año. Este tipo de cáncer se desarrolla en el tejido de la próstata, una glándula masculina del tamaño de una nuez ubicada cerca de la vejiga y el recto.
Aunque la incidencia del cáncer de próstata aumenta con la edad, especialmente a partir de los 50 años, es fundamental hacerse revisiones anuales para detectarlo a tiempo, ya que en sus primeras etapas no suele presentar síntomas. Si hay antecedentes familiares, se recomienda comenzar las revisiones a partir de los 40 años. Lo positivo de este tipo de cáncer es que tiene una alta tasa de curación. A pesar de que el número de casos ha aumentado, contamos con mejores herramientas para detectarlo a tiempo y los hombres están más concienciados sobre su prevención.
Consejos para cuidar la próstata
Para mantener la salud de la próstata y prevenir enfermedades como el cáncer, es importante seguir algunos consejos:
Mantén una dieta saludable: Prioriza alimentos naturales como frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y proteínas de calidad. Reduce el consumo de lácteos, azúcares, carnes rojas y grasas.
Evita el exceso de peso: Mantener un peso adecuado mejora la salud general y reduce el riesgo de problemas prostáticos.
Haz ejercicio regularmente: Realiza actividad física al menos 30 minutos al día, varios días a la semana, y adopta hábitos sencillos como caminar más o usar las escaleras.
Consulta al urólogo: Las revisiones anuales son esenciales para prevenir, detectar y tratar cualquier problema a tiempo.
Estos consejos no sólo te ayudarán a cuidar la próstata, sino también a mejorar tu calidad de vida. Si tienes alguna duda o deseas solicitar una cita, en esta clínica de urólogos en Santander están a tu disposición.
¿Qué es la próstata? La próstata es una glándula del tamaño de una nuez situada justo debajo de la vejiga y delante del recto. Su principal función es producir parte del líquido seminal que nutre y transporta los espermatozoides durante la eyaculación.
¿Qué es el cáncer de próstata?
El cáncer de próstata ocurre cuando las células de la glándula prostática comienzan a crecer de forma descontrolada. En la mayoría de los casos, este crecimiento es lento y puede pasar años antes de que se convierta en un problema de salud grave. Sin embargo, algunos tumores pueden ser más agresivos y propagarse rápidamente a otras partes del cuerpo, especialmente a los huesos y los ganglios linfáticos.
Síntomas del cáncer de próstata
En sus fases iniciales, el cáncer de próstata suele ser asintomático. Pero a medida que crece, puede causar los siguientes síntomas:
- Dificultad para orinar.
- Flujo de orina débil o interrumpido.
- Necesidad frecuente de orinar, especialmente por la noche.
- Dolor o ardor al orinar.
- Presencia de sangre en la orina o el semen.
- Dolor en la parte baja de la espalda, caderas o pelvis.
- Problemas para lograr o mantener una erección.
Es importante recordar que estos síntomas pueden estar relacionados con otras afecciones benignas, como la hiperplasia prostática benigna (HPB), pero siempre deben ser evaluados por un profesional.
Factores de riesgo
Algunos factores aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer de próstata:
- Edad: El riesgo aumenta significativamente después de los 50 años.
- Antecedentes familiares: Tener un padre o hermano con cáncer de próstata duplica el riesgo.
- Raza: Los hombres afrodescendientes tienen mayor riesgo y suelen desarrollar formas más agresivas.
- Dieta y estilo de vida: Una dieta rica en grasas animales y baja en vegetales puede aumentar el riesgo.
- Genética: Mutaciones en genes como BRCA1 y BRCA2 también se han asociado con un mayor riesgo.
Diagnóstico del cáncer de próstata en Santander
El cáncer de próstata puede detectarse antes de que cause síntomas mediante pruebas de detección:
PSA (antígeno prostático específico): Es un análisis de sangre que mide el nivel de PSA, una proteína producida por la próstata. Niveles elevados pueden indicar la presencia de cáncer, aunque también pueden deberse a otras afecciones.
Tacto rectal (TR): El médico introduce un dedo enguantado en el recto para palpar la próstata y detectar anomalías.
Biopsia prostática: Si los resultados del PSA o del tacto rectal son anormales, se realiza una biopsia para confirmar si hay células cancerosas. Se extraen muestras de tejido prostático mediante una aguja.
Resonancia magnética (RM multiparamétrica): Ayuda a localizar áreas sospechosas antes de la biopsia o a evaluar la extensión del tumor.
